今天又是周一咯，不知道大家打起精神来了没有啊

关于“酸奶”和“可乐”，的讨论，看来大家个偏向于“酸奶”咯。

虽然市面上的“酸奶”都不是真酸奶，但是我们也可以自己做哦，酸奶还是简单易做的。

先来看看本期讨论会获的优评，请以下注意查看下金币变化

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想想明天是周六补眠的日子，心里不由得小小激动了起来~~

今天讨论会的开头，先抛出一个小问题：

以可乐为代表的“碳酸饮料”和“健康减脂饮品”酸奶让你二选一，你会选哪个呢？

更多人肯定从内心选择“酸奶”，因为印象中“酸奶”比“可乐”来得要健康。

But，真的如此吗?非也！

很多人，尤其是女生，选择酸奶是出于健康方面的考量，以为其能助消化，对追求一生的减肥事业有所贡献，然而事实的真相却是：同等重量的酸奶和可乐，酸奶在能量和糖量远超于可乐。所以你还会相信酸奶可以用来减肥吗？

饭后喝酸奶，营养又助消化，几乎是老幼皆知的真理，然而真的如此吗？

首先，据美国FDA食品检测局就层表示，很多酸奶里没有帮助消化的消化酶。就算有，你喝到肚子里，早就被胃液杀得干干净净....例外有些品牌标榜着“100亿活性乳酸菌”等等，乳酸菌再多也没用啊，到肚子里活不过1秒钟。没办法，咱们的胃就是这么不给面子啊。

So,今日话题：可乐和酸奶二选一，你会选哪个？

从小编开始：小编一直都是比较倾向于酸奶的，几乎每天都会喝。现在我该回家认真再思考一下这个问题。酸奶和可乐一定要二选一，那还是选酸奶，不过真的要少喝一点咯。

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【下期话题】你分期买过东西吗？是什么？

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