昨天喵友们有没有去买酸奶来喝呢,小编看过喵友们的评论。小编已经挑选了5位喵友的评论并且送出1金币作为奖励,接下来小编要开课啦~都拿好小板凳做好啦~~
小编推荐:
1、光明如实酸奶:配料只有牛奶和菌种,连白砂糖都没有加,超酸的酸奶,不过每罐酸奶都搭配蜂蜜了。
2、卡士原态酪乳:酸甜比和浓稠度都搭配得刚刚好,柔滑细腻。
3、蒙牛内蒙古老酸奶:浓郁的奶味,不刺激的酸奶,再加上亲民的价格,真的是性价比最高的酸奶了。
4、乐纯酸奶:浓缩版的酸奶,每一口都和你们爱舔酸奶盖是一样的。
得知许多喵友都有自制酸奶的习惯,小编在网上找了一款酸奶机和菌粉
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我想喵友们肯定都注意到了,现在市面上的酸奶是越来越多了。包装上写的风味酸牛奶、常温酸奶、酸乳、乳酸菌、发酵乳这些名词到底是什么意思呢?还有,老酸奶和老鞋底还有关系吗?
今天,我们就来讨论下喵友们如何挑选酸奶?喵友觉得什么牌子的酸奶好?
从小编开始:
小编挑选酸奶方法:
一、酸奶中是否含有活菌。如果喝酸奶是为了获得乳酸菌的益处,建议选择低温含有活菌的酸奶;如果不需要活菌,则常温酸奶也是可以的,其营养成分差别不大。
二、益生菌数量。按照菌种的不同,酸奶可分为两大类,一是普通酸奶,仅含有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌;二是益生菌酸奶,除了含有上述菌种外,还含有其他乳酸菌,如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等。
三、蛋白质含量。挑选酸奶时,要查看包装,选择蛋白质含量≥2.3%的产品,内容物黏稠或呈冻状,这样可以基本断定它属于酸奶。有些产品蛋白质含量≥1.0%,呈液体状,内容物比较稀,这并不是酸奶。
四、碳水化合物含量。酸奶标签上碳水化合物的含量能基本反应出该酸奶产品的糖添加量,减肥或者体重控制者应该重点关注。
五、包装上有无“味”字。通过调味获得水果口味的酸奶和添加真实水果的酸奶区别在一个“味”字。例如,“草莓风味”酸奶是含有草莓口感,其实不含草莓。
从小编喝过的酸奶来说,小编觉得这两款酸奶味道不错:
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【明日话题】工作/学习时最喜欢听的歌
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老爸,老爸,我们去哪里呀/有我在就天不怕地不怕/宝贝,宝贝,我是你的大树/一生陪你看日出…… 大头儿子小头爸爸/一对好朋友/快乐父子俩/儿子的头大手儿小/爸爸的头小手儿很大/大手牵小手/走路不怕滑/走呀走呀走走走走/转眼儿子就长大/啦啦啦啦啦啦啦/转眼儿子就长大……是不是很有点小感动。每一个儿子都是爸爸的小棉袄,也是他们的烦恼,是他们的寄托,也是他们最深的牵挂~
我为你准备的四季/正在生长/炼金师从故事炼出土壤/我阖上书也闻到了花香 /草地上的你比果实芬芳/你就像天使手里的糖/我会当你昼夜骑士/烈阳的树荫/让花朵为你吟游的魔术师。听着我伦的《前世情人》就会觉得有个女儿好幸福啊,当爸爸的女儿也好幸福。有些孩子可能感受不到爸爸们很直接的爱,可能是因为父亲都比较含蓄,父爱如山嘛(杵在哪里动都不动,哈哈哈……)小编只要看到童装店,就会有生殖冲动,那些小女儿的衣服也太美了吧,哈哈哈哈,希望每一个女儿都是父母的掌上明珠~~